Una buona zuppa di verdure è quello che ci vuole per una cena sana, genuina e nutriente con cui rallegrare la tavola. Infatti, vi regalerà un senso di appagamento che vi permetterà di sentirvi sazi al punto giusto, così da evitare di andare in cerca di spuntini fuori pasto. Ma, la cosa indubbiamente più interessante […]
L’inverno è ancora lungo, le temperature sono sempre più rigide e per questo si deve trovare un modo di contrastarle, però cosa aiuterebbe a scaldarsi? Sicuramente una buona zuppa di verdure, la quale fidatevi convincerà addirittura i più piccoli di casa. Infatti, vi sazierà al punto tale che dopo non andrete alla ricerca di spuntini […]
Zuppa di salmone e verdure, questa ricetta è di una mia amica svizzera: è deliziosa | Solo 360 Kcal!
La zuppa di salmone e verdure è l’ideale per chi vuole perdere peso, in quanto ha un apporto calorico decisamente moderato. Così, finalmente, coloro che desiderano mantenersi in forma potranno gustarsi con gioia un piatto ricco, saporito e nutriente. Inoltre, può essere una buona soluzione per far consumare il pesce e le verdure ai bambini, […]
Le sere invernali possono essere piuttosto fredde, quindi per scaldarsi un po’ non c’è niente di meglio di una buona zuppa di verdure calda e salutare. Infatti, è un pasto estremamente leggero e nutriente che bisognerebbe assolutamente introdurre nella propria alimentazione, cosa che comunque probabilmente farete dopo averla provata. E’ una ricetta squisita che vi […]
L’autunno si avvicina, quindi tra un po’ si potrà dire addio al gran caldo e godersi il tanto sospirato fresco, grazie al quale farà sicuramente piacere mangiare una buona zuppa di verdure. Per prepararla servono le patate, le carote, i peperoni e gli spaghetti, insomma un bel mix che accontenterà sia i grandi sia i […]
Per rimettersi in forma non è detto che ci si debba accontentare di piatti scialbi, tristi e poco appetitosi. Sicuramente, questo non succederà con la zuppa bruciagrassi che vi consentirà di consumare una cena gustosa, ma senza ingrassare, così da bilanciare perfettamente la sfiziosità con la perdita di peso. Inoltre, questa zuppa è ottima per […]
Il brodo di verdure che depura il corpo ed elimina il grasso in 5 giorni (consigliato dai dietologi)
Bere questa zuppa per diversi giorni di seguito ti aiuterà ad eliminare le tossine e a perdere quei chili in più. E’ tempo di zuppe, puree e brodi caldi. Se in questo momento ti sei proposto di perdere peso, ma non hai voglia di mangiare insalate e frullati freddi, non preoccuparti. I piatti leggeri al cucchiaio possono diventare i […]
Il periodo invernale, sicuramente, è il mese ideale per gustarsi un’ottima zuppa di verdure così da riscaldarsi. Porterete a tavola un piatto super sano e genuino, composto da patate, carote e zucchine. Tre alimenti con un alto contenuto di fibre che aiutano a regolare la glicemia, il colesterolo e la regolare funzione dell’intestino, di antiossidanti, […]
Quando il corpo richiede di fare un po’ di alimentazione detox per eliminare i liquidi, ridurre il gonfiore e per perdere peso, un buon brodo può aiutare molto. Questo brodo aiuta davvero a purificare il corpo e a perdere peso. Si tratta di una zuppa facile e veloce. Per prepararlo, non sono richieste abilità speciali. […]
LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.