La vitamina C è molto importante per mantenere il tuo corpo sano e funzionare correttamente. Dovresti assumere la quantità corretta ogni giorno perché, a differenza di altre vitamine, la vitamina C non rimane a lungo nell’organismo. Una carenza di vitamina C nel tuo corpo può portare a una bassa qualità della vita e sintomi fastidiosi. Ecco 10 sintomi della carenza di vitamina C 1. Le gengive si gonfiano e sanguinano spesso © depositphotos.com La vitamina C è essenziale per la salute delle gengive. Se non si assume la dose giornaliera necessaria, è probabile che si sviluppi la gengivite. Se hai le gengive gonfie […]