La torta fredda al latte ha una consistenza budinosa e cremosa e grazie ai suoi sani ingredienti apporta anche benefici per la salute. E’ una fonte di calcio (grazie al latte) essenziale per la salute delle ossa e dei denti. Se preparata con dolcificanti naturali, può essere una scelta più leggera rispetto ai dolci tradizionali, […]
La torta fredda al latte caldo e cioccolato è una dolce meraviglia, è uno di quei dessert che una volta assaggiati si fa fatica a togliersi dalla testa. Quindi se volete fare una colazione o una merenda golosa, ma sempre salutare senza esagerare troppo con le calorie, dovete provare questa ricetta. Questa torta cremosa al […]
Volete un dolce che vi lasci a bocca aperta? Allora provate la torta di banane, yogurt e cioccolato fondente, una vera e propria golosità. Si tratta di una torta fredda a 2 strati: banane e cacao. Questo dolce offre diversi benefici grazie agli ingredienti che la compongono. Le banane sono ricche di potassio, che è importante […]
Il dessert allo yogurt e cocco è perfetto da gustare in ogni occasione, è cremoso e goloso da lasciare senza fiato tutti coloro che l’assaggeranno. Si tratta in realtà di una torta fredda con pochissimi ingredienti che offre diversi benefici. Essendo a base di yogurt, la torta tende ad essere più leggera rispetto ai dessert […]
La torta fredda al latte e ricotta è cremosa, morbida e letteralmente golosa che non si può non amarla subito. Potrete proporla quando più riterrete opportuno, in quanto è l’ideale per togliersi uno sfizio a colazione, a merenda o quando si hanno ospiti. Questa torta fredda ha come ingredienti principali il latte e la ricotta, […]
Il semifreddo allo yogurt contiene solamente 196 Kcal a fetta, quindi questo vuol dire che chi è a dieta potrà commettere un piccolo peccato di gola senza eccedere con il numero di calorie. Infatti, si tratta di un dessert buono, fresco e leggero che riesce a lasciare a bocca aperta grandi e piccini. Me lo […]
La torta di avena, banane e cacao renderà sicuramente più dolci le vostre colazioni o le vostre merende. Questa torta è ricca di fibre, proteine e grassi buoni. Contribuisce a controllare i livelli di zuccheri nel sangue grazie all’assenza di zuccheri aggiunti e farina. Contiene flavonoidi, importanti composti antiossidanti grazie alla presenza del cacao e […]
La torta fredda di avena e crema alla ricotta e fragole è tra i migliori dolci che vi possiate concedere, buono e nutriente da gustare in qualsiasi momento della giornata. La torta fredda di avena e crema alla ricotta e fragole offre numerosi benefici nutrizionali grazie agli ingredienti utilizzati. E’ ricca di proteine, ideale per […]
La torta cremosa di fragole e yogurt è l’ideale per l’estate, perché è fresca e morbida al punto giusto da sciogliersi in bocca. Questa torta offre diversi benefici nutrizionali, grazie agli ingredienti utilizzati. Le fragole sono ricche di vitamina C, antiossidanti e fibre. Sono anche a basso contenuto calorico e possono contribuire a migliorare la […]
La torta fredda gelatinosa non è la classica torta, già il suo aspetto particolare incuriosisce tutti, ma non è solo questo a renderla unica, perché è anche fresca e leggerissima. Non appena la porterete a tavola tutti la guarderanno con un certo stupore, in quanto un dolce così nessuno l’avrà mai visto prima. Infatti si prepara […]
