Quanti yogurt consumi a settimana? Gli esperti concordano che uno yogurt al giorno sarebbe l’ideale. Il profilo nutrizionale di questo prodotto ha dimostrato di agire come preventivo di molte malattie grazie alla fermentazione prodotta dai batteri lattici. Yogurt, ce ne sono tantissimi: ma questi sono i migliori da acquistare. La lista! Lo yogurt è una […]
La curcuma è una spezia molto utilizzata nella cucina dei paesi asiatici e si è distinta anche per le sue proprietà antinfiammatorie e terapeutiche, ma oltre a queste è diventata un prodotto ideale per la cura della pelle. In particolare, molte donne lo usano come trattamento anti-acne, in quanto ha effetti antisettici e antibatterici molto potenti prevenendo […]
Eurospin è una delle principali catene di discount alimentari in Italia, che offre generi alimentari e prodotti per la casa, la cucina, la salute, il giardino e tanto altro ancora a prezzi accessibili ma di alta qualità. Con oltre 1.200 negozi in tutto il paese, Eurospin è diventato un punto di riferimento per i consumatori […]
Molti alimenti fra i quali il pollo possono spesso risultare contaminati dalla salmonella. Precisiamo subito che esistono molti tipi di salmonella, questo dipende dal tipo di batteri che contamina l’alimento. Alcune salmonelle non sono poi così nocive per l’uomo e spesso nelle confezioni troviamo la dicitura “consumarsi previa cottura”. Questo appunto perché con la cottura […]
Con l’arrivo della bella stagione molti supermercati riempiono i frigoriferi di piccoli tupper di plastica monouso dove possiamo trovare frutta di ogni tipo già tagliata per il consumo. Il consumo di frutta e verdura è essenziale per una dieta equilibrata e sana. Tuttavia, negli ultimi anni c’è stata una crescente tendenza ad acquistare frutta tagliata nei supermercati per […]
La rivista francese 60 millions de consommateur ha condotto uno studio su 20 marche di riso, per valutare la presenza di tracce di pesticidi. Dai risultati è emerso che oltre la metà delle marche non biologiche conteneva tracce di pesticidi. I pesticidi ormai si ritrovano in molti prodotti che mettiamo sulle nostre tavole ogni giorno, […]
Il sole è importante per la nostra salute, poiché da esso riceviamo e produciamo nutrienti essenziali come la vitamina D. Tuttavia, esporsi troppo ai raggi del sole soprattutto in estate può causare gravi danno alla salute della pelle. Per ridurre gli effetti negativi del sole, si consiglia sempre di usare una buona protezione solare. Secondo gli esperti, […]
Sicuramente l’hai fatto qualche volta anche tu o potresti non averlo mai fatto, ma è importante che tu sappia che questa abitudine abbastanza comune è sbagliata e rischiate di rovinare tutto. Una delle abitudini comuni in cucina è quella di mettere tutto in frigo. Qualsiasi cibo la conserviamo in frigo, con l’idea che il freddo proteggerà […]
La forfora è un problema tanto comune quanto fastidioso. Chi ne soffre ha prurito, irritazione e desquamazione del cuoio capelluto, le cui squame per l’appunto, si riversano anche sul collo e sulle spalle. E’ fin troppo evidente come ciò possa causare disagio, sia pratico che psicologico. Per fortuna la forfora si affronta molto bene adottando […]
La cellulite colpisce molte donne, ed è un problema alle volte difficile da risolvere. Fortunatamente, ci sono alcune misure che si possono intraprendere per ridurne l’aspetto e prevenirne la comparsa. L’utilizzo di creme specifiche può aiutare a migliorare l’aspetto della pelle e a ridurre la visibilità della cellulite. Tuttavia, è importante scegliere prodotti di qualità […]