Un bicchiere di acqua tiepida con limone può essere consumato a stomaco vuoto, prima di iniziare le attività quotidiane. Questa è una bevanda naturale che aiuta a idratare il corpo. Il consumo di acqua e limone a stomaco vuoto è diventato popolare grazie ai numerosi benefici attribuiti sia al mantenimento di un peso sano che alla […]
Il colesterolo alto può portare alla comparsa di malattie cardiovascolari, le più mortali al mondo, quindi è necessario tenerne sotto controllo i livelli per evitare complicazioni. La miscela di zenzero, aglio e miele può essere un buon rimedio per il colesterolo alto. Per questo motivo molte persone sono incoraggiate a prepararlo e ad inserirlo nella propria […]
La meningite è un’infezione del SNC che può causare gravi complicazioni se non trattata in tempo. Pertanto, dobbiamo essere attenti ai sintomi che possono darci indicazioni sin dall’inizio. Le infezioni del sistema nervoso centrale presentano quadri clinici diversi causati da diversi microrganismi come batteri, virus, funghi e parassiti. Queste infezioni sono importanti, poiché spesso possono portare a […]
A differenza delle bevande industriali, le bevande naturali con principi attivi possono aiutare a ridurre i livelli elevati di colesterolo e zucchero nel sangue, oltra a favorire la perdita di peso se integrate in una dieta sana e bilanciata. La bevanda al tè verde, ananas e cannella è una deliziosa opzione che può aiutare in […]
L’aceto di cocco ci fornisce vitamine, minerali e aminoacidi che migliorano la salute del nostro corpo. La sua estrazione varia dalla linfa prodotta dagli alberi di cocco (linfa) o dall’acqua di cocco. I benefici dell’aceto di cocco sono tanti, tanti quanti sono i suoi utilizzi. Aceto dalla linfa di cocco, aiuta ad abbassare i livelli di […]
Oltre ai farmaci antinfiammatori e antidolorifici, ci sono alcuni preparati fatti in casa, a base di ingredienti naturali, che possono aiutare a lenire i muscoli doloranti. Il dolore muscolare è una malattia comune che può manifestarsi per vari motivi, come una cattiva postura, l’esecuzione di un movimento sbagliato, un’attività fisica eccessiva o, al contrario, una […]
Consumare questi alimenti all’interno di una dieta equilibrata e uno stile di vita sano può generalmente aiutarti a migliorare la tua salute, ma ricorda che dovresti sempre seguire le raccomandazioni del tuo medico. L’anemia è una malattia causata dalla diminuzione della quantità di emoglobina nel sangue, causata principalmente da una mancanza di ferro o da un malassorbimento di […]
Per prevenire l’osteoporosi, è importante aumentare l’assunzione di calcio fin dalla giovane età per evitare la sua comparsa con l’età. L’osteoporosi è una malattia silenziosa che deteriora gradualmente le ossa. I danni che provoca possono essere irreversibili, ma almeno è possibile evitarne la comparsa mangiando cibi ricchi di calcio e seguendo una dieta equilibrata. Inoltre, i rimedi […]
L’aceto di melograno contiene antiossidanti che contribuiscono alla buona salute dell’organismo. Una valutazione comparativa pubblicata sul Journal of the Science of Food and Agriculture ha stabilito che l’aceto di melograno “ha un’attività antiossidante e un contenuto fenolico simile a quello degli aceti di vino rosso e superiore alla maggior parte degli aceti di vino bianco studiati”. Pertanto, la sua inclusione […]
Cos’è il bruciore di stomaco? Secondo le informazioni ottenute dalla National Medical Library degli Stati Uniti, è quella sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco (più precisamente, sotto lo sterno) causato dal rigurgito di acido gastrico che si verifica dopo aver mangiato. Il bruciore è avvertito a livello del petto e in alcuni casi si diffonde al collo, alla mascella e […]