La pizza salata light preparata con verdure come zucchine, peperoni, carote e cipolla e accompagnata dall’avena, offre diversi benefici per la salute. Utilizzando verdure e l’avena come base, è possibile ridurre le calorie rispetto a una pizza tradizionale, rendendola una scelta più leggera e salutare. L’avena e le verdure apportano una buona quantità di fibre, che favoriscono la salute digestiva, aiutano a mantenere un senso di sazietà più a lungo e contribuiscono a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Le verdure come peperoni, zucchine e carote sono ricche di antiossidanti, come la vitamina C e i carotenoidi. La combinazione […]