La pasta, gioiello culinario della tradizione italiana, spesso è erroneamente associata all’aumento di peso. Tuttavia, una corretta gestione della sua preparazione e consumo può dimostrare che la pasta può essere parte di una dieta sana e persino contribuire al dimagrimento. La pasta non fa ingrassare? Vediamo come. Pasta, non fa ingrassare se mangiata così e fa anche perdere peso: il consiglio del nutrizionista! È essenziale comprendere che la pasta stessa non è il nemico della linea, ma piuttosto il modo in cui viene preparata e accompagnata. La chiave per godere della pasta senza ingrassare risiede nella moderazione e nella scelta […]