Quando si vuole perdere peso occorre fare dei sacrifici e privarsi di molte cose che bisogna assolutamente evitare di mangiare, così da non annullare tutti i propri sforzi. Però, nonostante la buona volontà c’è un alimento a cui è impossibile rinunciare, ovvero il pane, che sulle tavole italiane è presente sia a pranzo sia a cena. Quindi, se si sta seguendo una dieta una validissima alternativa può essere il pane di lenticchie. Questa preparazione è l’ideale per evitare di mettere su peso e poi è estremamente buono e gustoso. Inoltre, la presenza di questi legumi apporta tanti benefici all’organismo perché […]