Oltre ad avere un sapore gradevole, questo frutto è ricco di antiossidanti, che ci aiuterebbero a prevenire le malattie cardiache, oltre che di vitamine A e C. E’ un frutto ben conosciuto fin dall’antichità dalle tribù indiane dei tropici e attualmente commercializzato in tutto il mondo. Ma vediamo insieme i benefici di questo meraviglioso frutto, il mango! Mango, abbassa il colesterolo e glicemia e combatte la stitichezza 1. Abbassa il colesterolo e migliora la glicemia Grazie al suo alto contenuto di Vitamine A e C, e ai suoi acidi malico e palmitico, il mango è un frutto con un’interessante proprietà antiossidante. Pertanto, si […]