Per far apprezzare i legumi, in questo caso i ceci, visto che di solito sono alimenti che non tutti gradiscono, potete provare con le cotolette di ceci. Infatti, ne andranno matti tanto gli adulti quanto i bambini. Sicuramente si tratta di un piatto a cui è difficile dire di no. Vi entusiasmeranno al punto tale che non vedrete l’ora di proporle addirittura agli amici. Riuscirete anche a togliervi uno sfizio a dieta, in quanto sono leggerissime e per questo si sposano benissimo con un regime alimentare controllato. Non vi preoccupate nemmeno per quanto riguarda la preparazione, anche se richiede un po’ […]