I biscotti di avena e noci sono perfetti da consumare la mattino per colazione con una tazza di latte o di caffè, o da gustare per durante la giornata per spezzare la fame. Questi biscotti offrono diversi benefici nutrizionali e per la salute grazie agli ingredienti utilizzati. L’avena è ricca di fibra, in particolare beta-glucani, che aiutano a migliorare la digestione, regolare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre il colesterolo. Le noci pecan contengono acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, che possono contribuire a migliorare la salute del cuore. Forniscono anche una buona dose di proteine, grassi buoni e […]