Lo zinco è uno dei nutrienti di cui le persone hanno bisogno affinché il corpo si sviluppi in modo ottimale e sano. La dose necessaria affinché questo avvenga dipende dall’età. In questo modo, un bambino richiederà meno di un adulto o di una donna incinta. Sai cosa fare per mantenere lo zinco ai suoi livelli corretti? Ecco come includerlo con l’alimentazione! Zinco, rafforza il sistema immunitario e combatte virus e batteri Lo zinco è un minerale di cui ne abbiamo bisogno in quantità molto piccole, ma precise affinché il corpo funzioni e si sviluppi in modo normale. Secondo questa pubblicazione del National […]