Questo semplice rimedio fornisce vitamine, calcio, proteine e antiossidanti. Inoltre è saziante e aiuta a regolare il livello degli zuccheri e colesterolo nel sangue, cosa aspetti a provarlo? L’acqua con limone e semi di chia è una bevanda rinfrescante, molto facile da preparare che può essere consumata nei mesi più caldi dell’anno. Il limone è ciò che fornisce un tocco rinfrescante ed energizzante, mentre i semi di chia forniscono nutrienti benefici e fibra. Se stai cercando di mantenere uno stile di vita attivo e sano, puoi consumare questa bevanda come complemento alla tua dieta. Se la bevi ogni mattina, arrivi fino a […]