Tisane zenzero e limone: Perchè fanno bene e come prepararle al meglio? Stai cercando un modo per dare energia al tuo sistema immunitario? Che ne dici di una bevanda che può alleviare lo stress? Bene, se hai in mano una tisana limone e zenzero, allora sei sulla strada giusta! Dolce, speziato è uno dei migliori drink da […]
Il papilloma virus umano (HPV) e l’herpes sono entrambi virus comuni che possono essere trasmessi sessualmente. Il papilloma e l’herpes hanno molte somiglianze, il che rende difficile il loro riconoscimento. I virus del papilloma e l’herpes possono entrambi causare lesioni genitali, ma possono anche presentarsi entrambi senza sintomi. Sebbene simile, l’HPV è molto più comune dell’herpes. I Spieghiamo le loro differenze, […]
Capire i migliori cibi da mangiare quando si ha il diabete può essere difficile. L’obiettivo principale è quello di mantenere i livelli di zucchero nel sangue nella norma. Tuttavia, è anche importante che la dieta per diabetici aiuti a prevenire le complicazioni come le malattie cardiache. Ecco i 16 migliori alimenti da includere in una […]
Rimedi mal di gola: come alleviare e far passare il mal di gola. Un mal di gola si riferisce al dolore, al prurito o all’irritazione della gola. Questo dolore può peggiorare quando si tenta di ingoiare e si può avere difficoltà a deglutire cibo e liquidi. Fortunatamente, puoi usare questi rimedi casalinghi per lenire il dolore e l’irritazione della gola. Miele – Rimedi […]
Frullati detox (disintossicanti): cosa sono e come prepararli? Questi frullati sono diventati molto popolari negli ultimi anni; essi hanno la funzione di pulire il sangue ed eliminare le tossine dannose dal corpo. Il consumo di frullati è accompagnato spesso da una dieta detox che prevede un periodo di digiuno, seguito da una dieta rigorosa di frutta, verdura, […]
Calcolo peso ideale: ecco come! Probabilmente ti sarai domandato più volte quale è il tuo peso ideale. La risposta non è così semplice come pensi. Il calcolo del peso ideale dipende da una serie di fattori diversi, tra cui: altezza sesso composizione grassa e muscolare età altri fattori L’Indice di massa corporea (BMI) è uno dei metodi […]
Intolleranza al lattosio: che cos’è? Come trattarla? L’intolleranza al lattosio è l’incapacità di digerire un tipo di zucchero naturale chiamato lattosio. Il lattosio si trova comunemente nei prodotti lattiero-caseari, come latte e yogurt. Una persona diventa intollerante al lattosio quando il suo intestino tenue manca dell’enzima lattasi o non funziona totalmente per digerire il lattosio. Quando ciò […]
Come combattere la cellulite – quelle zone di pelle grumose, irregolari, scure che spesso assomigliano alla buccia di arancia. Quasi nove donne su 10 presentano la cellulite su cosce, glutei, pancia e braccia. Oggi le donne spendono una fortuna per trattamenti anticellulitici che vanno dalle creme elaborate alla chirurgia rischiosa. Con così tanti prodotti in commercio, è davvero […]
Dieta Lemme: Controversa e molto discussa, questa dieta assicura di far perdere 10 chili in soli 20 giorni. A renderla così famosa è stato Flavio Briatore, che ha perso molto peso seguendo questo ristretto regime alimentare, del dottor Alberico Lemme. Viene definita da Lemme come“nuova filosofia alimentare”. Ecco come funziona la Dieta Lemme Le esperienze e le opinioni di chi ha […]
Dieta Dukan: La guida completa Molte persone vogliono perdere peso velocemente. Tuttavia, una rapida perdita di peso può essere difficile da raggiungere e persino più difficile da mantenere. La dieta Dukan assicura di produrre una perdita di peso rapida e permanente senza fame. Come è nata la dieta Dukan? La dieta Dukan è una dieta ad alto […]
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