Con le finte cotolette con i ceci, senza ombra di dubbio, porterete in tavola un secondo altamente proteico. Infatti, grazie a questo gustoso piatto riuscirete in un colpo solo a mangiare in maniera sana e ad accontentare i gusti di tutta la famiglia. Evitando in questo modo di sentire le classiche lamentele da parte di qualcuno. Sicuramente, i ceci aiutano sensibilmente a seguire un regime alimentare vario e sano. Senza contare che la completa assenza di glutine li rende anche molto adatti alle esigenze di coloro che soffrono di intolleranze alimentari. Inoltre, sono dei legumi particolarmente ricchi di sali minerali […]