Ricette Vegetariane Archivi - Pagina 498 di 501 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Crema di funghi pronta in 25 minuti. Ecco la ricetta di sole 160 Kcal!

Luglio 20, 2019Silvia Crivelli Primi Piatti Primi piatti vegetariani Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

I funghi sono molto consumati in tutto il mondo. Sono molto versatili in cucina e le loro proprietà nutrizionali ci procurano grandi benefici per la salute, quindi dobbiamo sempre includerli nella nostra dieta. Oltre ad avere poche calorie (circa 30 kcal per 100 grammi) sono molto utili per le persone che vogliono perdere peso. Proprietà nutrizionali dei funghi Sono ricchi […]

Torta Pan di Stelle light fatta in casa: Solo 290 Kcal a porzione!

Luglio 19, 2019Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

Oggigiorno siamo abituati a prendere molto più zucchero del necessario. Ci sono troppi cibi che, senza essere consapevoli, contengono questa sostanza dolce. Lo identifichiamo in bevande zuccherate, dolci o pasticcini, ma è anche nascosto in yogurt aromatizzati, cereali, pane o salse come il ketchup. Anche se il suo sapore ha conquistato i palati nel corso della storia ed è una delle sostanze più consumate al […]

Torta Camilla Light fatta in casa: Solo 160 Kcal a porzione!

Luglio 19, 2019Giorgio Ambrosino Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

Preparare una torta con carote e arance in casa ti dà un sacco di vitamine, minerali, antiossidanti e soprattutto contiene pochissime calorie. Oggi vedremo come preparare la torta camilla light alla carota e arancia. Prima di vedere la ricetta però è bene conoscere i benefici di questi due nutrienti che non dovrebbero mai mancare nella nostra […]

Nastrine Light fatte in casa come le originali ma con 200 Kcal

Luglio 18, 2019Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

Oggi vi propongo la ricetta delle nastrine light fatte in casa perchè sono delle brioche amate da tutti. Le nastrine light contengono più ingredienti salutari rispetto alle classiche nastrine dei supermercati. Credo quindi che sia importante cercare di limitare il consumo di tutti i prodotti industriali. Le nastrine della Mulino Bianco sono una delle mie […]

Cheesecake Light al pistacchio e cioccolato: La ricetta di 200 Kcal!

Luglio 14, 2019Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

I pistacchi, oltre ad avere molteplici benefici per il nostro corpo, possono essere utilizzati in diversi modi in cucina, sia per piatti dolci che salati. Il pistacchio ha un alto contenuto di minerali, vitamine, acidi grassi e proteine. Inoltre, aiuta a prevenire il cancro e il diabete, a perdere peso, abbassare il colesterolo, combattere lo stress e migliorare […]

Magnum Light fatti in casa: La ricetta di 190 Kcal!

Luglio 14, 2019Giorgio Ambrosino Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

Penso che possiamo essere tutti d’accordo sul fatto che mangiare un gelato Magnum deve essere una delle migliori esperienze di sempre! Il mio gusto preferito è sicuramente quello al cioccolato alle mandorle che mi ha ispirato a creare questa ricetta light. Il trucco per questi gelati è sicuramente il rivestimento esterno croccante al cioccolato. Ora puoi […]

Tortino al cioccolato Light con cuore morbido: La ricetta che ha solo 100 Kcal!

Luglio 13, 2019Giorgio Ambrosino Dolci light Dolci light Veg Ricette Light

Numerosi studi sviluppati negli ultimi anni esaltano i benefici del cioccolato per la salute. Pertanto, un consumo moderato di questo può aiutare a migliorare la circolazione del sangue e ad aiutare la nostra memoria. Scopri i 5 principali vantaggi del consumo di cioccolato: Fonte di antiossidanti La presenza di antiossidanti nel cioccolato fondente è un’ottima scusa per gustarlo. Vantaggi […]

Cookies Light con gocce di cioccolato: La ricetta con solo 60 Kcal!

Luglio 10, 2019Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

I biscotti sono un piacere delizioso a cui pochi possono resistere, soprattutto perché farli a casa è molto semplice. È una ricetta ideale da preparare con i bambini o nei momenti in cui desideriamo soddisfare la voglia di qualcosa di dolce. La buona notizia è che se li prepariamo noi a casa possiamo controllare l’uso degli ingredienti e […]

Kinder Fette a Latte Light: Buone come quelle originali ma con solo 200 Kcal

Luglio 8, 2019Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg Ricette Light Ricette Vegetariane

Un rifacimento salutare per uno spuntino alla portata di tutti. Quei due strati sottili di morbido pan di spagna e il soffice ripieno di latte bianco sono irresistibili. È stata ampiamente ritenuta un’opzione salutare alle classiche Kinder fette a latte. HO REALIZZATO LA MIA VERSIONE DELLA FETTA AL LATTE USANDO SOLO INGREDIENTI SALUTARI. Siete pronti a conoscere […]

Farinata di ceci: Ricetta facile e molto nutriente da cuocere al forno.

Gennaio 29, 2019Maria Di Bianco Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Farinata di ceci: ricetta di come prepararla al meglio a casa La farina di ceci è un’alternativa al grano tradizionale e, poiché non ha glutine, è l’ideale per chi è intollerante o per chi vuole provare qualcosa di diverso. Molte persone non conoscono la farina di ceci. Questa ha tutti i vantaggi culinari della farina comune e i […]