Siete particolarmente golosi? Ogni volta non sapete resistere ai dolci? Bene, sappiate che della crema al caffè all’acqua non ne potrete proprio più fare a meno. Il motivo è abbastanza semplice, si tratta di una piccola meraviglia che lascia sul palato un buon gusto di caffè, che oltre a rinfrescare con l’arrivo dei primi caldi […]
Il gelato alla banana e mango soddisferà molto bene la vostra golosità, perché è buonissimo, cremoso, fresco ma anche nutriente e salutare. Il gelato alle banane e mango fatto con soli questi due ingredienti può essere un delizioso e sano dessert da preferire a quelli acquistati al bar o al supermercato, soprattutto per i più […]
La torta allo yogurt greco e cioccolato è una piccola delizia, difficilmente vi sarà capitato di provare un dolce altrettanto buono, morbido e goloso. Questa torta, preparata con solo due ingredienti principali (yogurt greco e cioccolato), offre diversi benefici per la salute grazie alle proprietà nutrizionali di entrambi. Benefici dello yogurt greco Alto contenuto proteico: […]
Il gelato alla banana, avocado e kiwi rinfrescherà le vostre merende estive, regalandovi un bel dolce fresco con cui deliziare il palato. Questo gelato è fatto senza latte, panna e zucchero e ha diversi benefici nutrizionali grazie ai suoi ingredienti naturali. Le banane forniscono zuccheri naturali e carboidrati, che offrono un’immediata fonte di energia. Sono […]
Per colazione, per merenda o per togliersi uno sfizio ogni tanto la torta allo yogurt greco è perfetta, in quanto è un dolce cremoso, goloso ma anche nutriente e salutare. Quindi risulta essere un’ottima scelta quando bisogna stare attenti alle calorie e agli ingredienti se si sta seguendo una dieta sana e bilanciata. Sicuramente è […]
I biscotti di avena, banana e ricotta sono di una golosità davvero unica, perché nonostante siano estremamente semplici si rivelano lo stesso gustose. Sono un dolce nutriente che offre diversi benefici per la salute grazie agli ingredienti con cui sono realizzate. L’avena è ricca di fibre, che aiutano a regolare il transito intestinale e favoriscono […]
Il gelato alle banane e mirtilli è il dolce ideale per l’estate, perché è fresco, goloso e anche salutare. Sicuramente questa è la ricetta perfetta per una merenda sana, genuina e altamente soddisfacente da consumare in compagnia di tutta la famiglia, così da vivere un momento di estrema dolcezza. I benefici di questo gelato fatto […]
La torta alla ricotta, avena, mele e ribes è un dessert ricco, nutriente e gustoso che una sola fetta riuscirà a farvi innamorare. Infatti, è così morbida che si scioglie in bocca e per chi ama i dessert cremosi questa ricetta è perfetta! E’ perfetta per la prima colazione, così da iniziare la giornata nel […]
Il gelato alla banana e avocado è una scelta salutare e senza latticini, che offre numerosi benefici per la salute. L’avocado è ricco di grassi monoinsaturi, che sono grassi sani che possono aiutare a ridurre il colesterolo cattivo nel sangue e mantenersi sani. Entrambi la banana e l’avocado sono ricchi di fibre, che aiutano a migliorare […]
La torta al cioccolato alla crema è una piccola delizia, in quanto regalerà un tocco di tanta golosità alla colazione o a merenda. Vi basterà assaggiarne una fetta per mettervi di buonumore e vedrete che conquisterà anche tutta la famiglia. E’ una torta chetogenica, con una bassa percentuale di carboidrati, il che la rende adatta […]
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