A colazione, oppure a merenda, la torta di mele soffice e veloce è il dolce che si rivela il più indicato in assoluto. Perché, non solo piace sempre a tutti ma grazie alla sua semplicità è anche super golosa. Infatti, generalmente questo è il dessert che la maggior parte delle persone preferiscono in assoluto, non […]
Durante i lunghi mesi freddi dell’inverno, uno dei fastidi più frequenti è quello della congestione bronchiale e polmonare, che dà luogo a tosse e raffreddore. I disturbi sono più o meno pesanti, a seconda di quanto siano intasati i bronchi, i polmoni, o le prime vie respiratorie. Per evitare di incontrare questo genere di difficoltà, […]
Quando si guarda un film, inevitabilmente, viene sempre voglia di stuzzicare qualcosa di salato, ancora meglio poi se si tratta di uno snack goloso e croccante, che però è un vero attentato alla propria linea. Infatti, quando acquistiamo al supermercato uno di questi prodotti assumiamo anche molti grassi polinsaturi, i quali vengono utilizzati per mantenere […]
La pasticceria italiana non è la sola a dare un’ottima scelta di dolci, infatti anche quella francese offre la possibilità di poter preparare qualche piccola deliziosa, anche molto invitante e golosa. Infatti è probabile che non tutti conoscano la torta 5 4 3 2 1, la cui particolarità è dovuta alla realizzazione delle sua base […]
I semi di lino sono usati nella tradizione per molte finalità terapeutiche; dei semi di lino, infatti, non si butta via niente. Le nostre nonne li usavano come emollienti o come stimolo intestinale anti stitichezza, e li riducevano in farina per fare impacchi adatti a svariati usi. A contatto con l’acqua, i semi di lino […]
La pizza è una di quelle pietanze a cui non si può resistere nemmeno volendo, perché è un alimento tanto completo quanto sfizioso che riesce a ingolosire tutti. Tanto è vero che è considerata una delle eccellenze culinarie della tradizione italiana. Però, è un piatto che non va molto d’accordo con un regime alimentare dietetico […]
Quando si guarda la televisione, oppure per concedersi una piccola pausa nel pomeriggio, fa sempre piacere mangiare un piccolo snack che se per caso è anche leggero diventa pure perfetto per sgarrare la dieta. Giustamente, vi starete chiedendo se esiste un qualcosa in questo senso e forse vi state rispondendo di no. Senza però sapere […]
La pasticceria nostrana ci offre tantissimi dolci con i quali coccolarci, i quali la maggior parte delle volte consentono di sperimentare delle deliziose varianti, che si rivelano buone come le ricette classiche. Come ad esempio la panna cotta alla nocciola, una versione light e altamente gustosa del famoso dessert che tutti almeno una volta hanno […]
I glutei sono una delle parti del corpo umano che più risente degli sguardi ammirati degli uomini, ma anche delle donne. Ecco perché risulta piuttosto urgente adottare una strategia che permetta di mantenerli sodi, bruciare i grassi e scolpire delle curve piene ed armoniose. L’esercizio del ponte è uno degli esercizi più utile ad attuare […]
I Togo sono dei bastoncini al cioccolato molto famosi, i quali generalmente piacciono molto a tutti ma quelli acquistati al supermercato, purtroppo, hanno il brutto difetto di essere un po’ troppo zuccherati. L’alternativa migliore, ovviamente, è quella di preparare dei golosi fit Togo in casa, che non solo contengono pochissimo zucchero (e sono sicuramente più […]
