Dimagrire velocemente e ottenere un girovita perfetto si può grazie a questi due ingredienti naturali: ecco quali sono. Quante volte abbiamo sognato di dire addio ai chili di troppo e a quei fastidiosi “rotolini” di adipe in eccesso che si accumulano giorno dopo giorno? Non sempre le diete funzionano e ci consentono di migliorare il […]
Non puoi fare a meno del formaggio nelle tue insalate estive? Al supermercato ce ne sono di tantissimi tipi, alcuni sono noti per i loro gusti delicati e altri per il loro odore e sapore relativamente forte. ” I formaggi sono alimenti che hanno un apporto calorico molto elevato, quindi forniscono molte calorie per una piccola quantità“. […]
Nonostante non sia tra le bevande più popolari, i suoi benefici per la salute e la sua capacità di accelerare il metabolismo e aiutare a perdere peso l’hanno resa tra i migliori alleati dell’estate. Con l’arrivo del caldo, giornate al mare e in piscina, merende, arriva anche la sete e bisogna così rinfrescarsi e dissetarsi. […]
Se sei alla ricerca di un discount conveniente e al tempo stesso gratificante, Lidl è la scelta perfetta per te! Con le sue offerte imperdibili su alimenti, prodotti per la cucina, casa e salute, è facile risparmiare e soddisfare le esigenze della tua famiglia risparmiando a livello economico. Inoltre, la vasta gamma di prodotti a […]
Se vuoi abbronzarti più velocemente, avere un colorito uniforme e duraturo, inizia subito a mangiare questi alimenti consigliati dagli esperti. Non solo la carota, ma ci sono altri alimenti che aiutano ad avere un’abbronzatura perfetta. La carota è l’alimento che più associamo a una pelle dorata, ma non è l’unico. Ci sono altri alleati nella tua dieta […]
Il metodo “Walk at Home” sta rivoluzionando il modo di mettersi in forma. Perdere peso camminando per casa è possibile. Ti diciamo come raggiungerlo con l’aiuto di un esperto. Non ci crederai… Perdere peso è questione di girare per casa! Sta spopolando il metodo Walk at Home, ideato da Leslie Sansone, che propone coreografie di camminata per […]
La dieta del Dottor Nowzaradan è una dieta definita da molti “miracolosa” che, se seguita con costanza, permette di perdere fino a 20 kg al mese per persone eccessivamente obese. Essa prevede un apporto energetico di 1200 calorie al giorno e va iniziata soltanto dopo aver consultato il proprio medico di base. Questo percorso alimentare portentoso prende […]
Non tutti sono a conoscenza che unire le foglie di alloro assieme al limone può essere un vero toccasana. Due ingredienti naturali ma con tantissime proprietà e benefici. Infatti grazie a questi 2 ingredienti è possibile preparare una tisana favolosa dalle mille virtù. Il tè di alloro al limone è una deliziosa bevanda che è diventata […]
Ecco una dieta che piacerà a molti di voi, perché consente di perdere peso abbastanza velocemente, ma senza soffrire troppo, che alla fine è quello che vorremmo tutti! Occorre sempre considerare che una buona dieta deve essere equilibrata e bilanciata, e dunque questo tipo di diete con alimenti limitati, può essere seguita solo per poco […]
La dieta del riso e della mela si basa sul consumo quotidiano di questi due alimenti, così importanti per la salute. Per sapere quanto è importante la mela, potete leggere questo articolo sul nostro sito, che spiega almeno 9 motivi per cui sarebbe bene inserirla in modo costante nella propria alimentazione. Per quanto riguarda il […]
