Dieta per diabetici: menù settimanale, cosa mangiare e cosa eliminare dalla dieta La dieta per diabetici gioca un ruolo fondamentale nel controllo della glicemia e nel miglioramento della qualità della vita di chi soffre di questa malattia. Avere un’alimentazione equilibrata e pianificata può aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue, prevenire complicazioni e, […]
Una micotossina è stata trovata negli spaghetti ed è molto pericolosa per i bambini. L’indagine condotta da GranoSalus ha rivelato un quantitativo maggiore della micotossina tossica su quasi tutte le marche conosciute. Solo una sembra avere un quantitativo corretto: ma tutto questo cosa comporta, soprattutto ai bambini? Micotossina negli spaghetti pericolosa per i bambini: i […]
Da Eurospin le sorprese non finiscono mai e questa volta il focus è tutto sul fitness. Se sei alla ricerca di prodotti ricchi di proteine per sostenere i tuoi allenamenti o semplicemente per mantenere uno stile di vita equilibrato, preparati a fare scorta. La nostra selezione di alimenti e bevande proteiche unisce qualità e convenienza, […]
Quando non si ha tempo o desiderio di acquistare il latte fresco, o per tenere una scorta di emergenza in casa, il latte a lunga conservazione (UHT) diventa una scelta comune per molte famiglie. Ma quali sono le migliori opzioni sul mercato? Altroconsumo ha svolto un test approfondito su 15 campioni di latte parzialmente scremato […]
Dieta del digiuno intermittente: menù esempio e cosa mangiare per risultati ottimali La dieta del digiuno intermittente è una delle tendenze più popolari quando si parla di alimentazione sana e controllo del peso. Questo approccio alimentare si concentra sull’alternanza tra periodi di digiuno e periodi di alimentazione, e si è dimostrato utile per favorire la […]
È stato svolto un recente studio condotto dal Coordinamento No Inceneritore Fusina (*) in collaborazione con gli esperti scientifici di ISDE Italia (Medici per l’ambiente). Questo ha rivelato che le uova di gallina raccolte da diverse aree mostrano livelli preoccupanti di diossina e Pfas, superando da due a cinque volte i limiti di legge. Questa […]
Dieta mediterranea settimanale per dimagrire 10 kg: il menù completo La dieta mediterranea è uno degli approcci alimentari più salutari e apprezzati al mondo, non solo per il suo impatto positivo sulla salute, ma anche per la sua capacità di favorire il dimagrimento in modo sostenibile e naturale. Se desideri perdere peso e raggiungere un […]
Celiachia: sintomi, test e esami, cosa mangiare per gestire la malattia La celiachia è una condizione autoimmune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È una malattia che interessa principalmente l’intestino tenue e provoca una reazione immunitaria nei confronti del glutine, una proteina presente in cereali come frumento, orzo e segale. I sintomi […]
Le vacanze, le feste e i weekend sono un periodo di relax, divertimento e, spesso, anche di eccessi culinari. Tra pasti abbondanti, dessert irresistibili e aperitivi senza fine, è facile ritrovarsi con qualche chilo di troppo e una sensazione generale di pesantezza al ritorno a casa. Per affrontare questa situazione e ripristinare il benessere, la […]
La Dieta Plank è un regime alimentare iperproteico che punta sulla riduzione dei carboidrati e sull’aumento delle proteine. Creata dalla nutrizionista e dietista australiana Jemima Plank, questa dieta è diventata molto popolare per la sua capacità di far perdere peso velocemente, spesso con risultati evidenti in pochi giorni. Il principio su cui si basa è […]
