Stai cercando di dimagrire camminando da un po’ senza avere risultati? Forse stai facendo qualcosa di sbagliato?! Prendi nota dei seguenti suggerimenti. Tutti già sapranno dei grandi benefici del camminare per la salute. Migliora l’umore, allevia la tensione, riduce l’ipertensione, la circolazione viene stimolata, si previene la ritenzione di liquidi, oltre al gonfiore dei piedi e delle caviglie. Ma è […]