Non sapevo cosa cucinare, così ho riciclato tutte le verdure che avevo con questo rotolo sano e super saporito di 190 calorie! Leggi tutto
Ieri sera ho fatto colpo con questo rotolo, la base l’ho fatta di carote: si sono leccati pure il piatto Solo Leggi tutto
Quando ho fame ma sono a dieta ferrea, mi preparo questo bel rotolo salato e la fame passa | Solo 340 Kcal! Leggi tutto
A dieta quando ho voglia di mangiare qualcosa di sfizioso, mi faccio questo bel rotolo e mi accontento così! Leggi tutto
Preparo l’Antipasto di Natale più veloce della mia vita, mi sono salvata all’ultimo minuto: che sollievo! Leggi tutto
L’antipasto di Natale in 5 minuti, questa è la genialata che mi salva ogni anno: lo preparo con 2 fette di pane per tramezzini! Leggi tutto
Quando sono a dieta ferrea ma ho tanta fame, mangio una fetta di questo rotolo: è saziante, saporito e anche nutriente | Solo 430 Kcal! Leggi tutto
Ho mangiato questo rotolo salato, ho preparato la base con la zucca e senza un grammo di farina | La cena di 490 Kcal Leggi tutto
In questo rotolo salato c’è tutto, non manca niente: è un piatto completo e salutare | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
La cena salutare di 315 calorie, è una valida alternativa per chi deve perdere qualche chilo: è buono e leggero! Leggi tutto