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ricette melanzane
Involtini di melanzane: ricchi di fibre, proteine e con pochissimi grassi. Solo 40 Kcal!
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Melanzane ripiene: pochi carboidrati, buonissime e super dietetiche. Solo 100 calorie!
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Fai questo timballo di melanzane, è meglio della parmigiana. Ed ha solo 180 Kcal!
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Le polpette di melanzane, buonissime, facili e leggerissime. Solo 33 calorie a polpetta!
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Involtini di melanzane al forno, buonissimi, veloci e leggeri. Solo 130 calorie!
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Le melanzane impanate light, sembrano fritte ma non lo sono, ottime per chi è a dieta!
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Le melanzane a ventaglio, un secondo piatto goloso e dietetico che ha solo 350 calorie!
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