Questi muffin sono buoni e salutari, tante proteine e fibre e pochi carboidrati: mi tengono sazia a lungo! Leggi tutto
La preparo in niente e quando la porto a tavola tutti la mangiano con gusto, è stata una fortuna aver trovato questa ricetta! Leggi tutto
Ho mangiato questa zuppa calda tutte le sere, mi aiuta a saziarmi, è leggera e sono riuscita a perdere 3 chili in un niente! Leggi tutto
Li sgranocchio quando devo perdere peso, leggeri e proteici: li preparo con appena 4 ingredienti! Leggi tutto
A dieta quando ho voglia di mangiare qualcosa di sfizioso, mi faccio questo bel rotolo e mi accontento così! Leggi tutto
Non ho mai mangiato così saporito e buono a dieta, questa torta salata la rifaccio sicuro anche stasera! Leggi tutto
Già lo sapevo che sarebbe piaciuta tanto, così ne ho preparata di più e la mangiamo anche domani! Leggi tutto
Questo è il pane più soffice e digeribile che ho mangiato: lo mangio a pranzo, a cena e pure a colazione! Leggi tutto
Anche a dieta ferrea non mi faccio mancare la pizza, questa ha 230 calorie: è tanto salutare e ricca di proteine e fibre! Leggi tutto