Pomodori arrosto, li preparo nella friggitrice ad aria in un attimo: sono molto più gustosi | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
Ora le zucchine le mangiano tutti volentieri, le metto nell’impasto delle crepes: non avanza mai niente! Leggi tutto
Non friggo più le melanzane, da quando le cucino così tutti fanno a gara per mangiarle | Solo 85 Kcal! Leggi tutto
Ho avuto l’idea geniale di sostituire il pane così a dieta, è sparito tutto in 1 minuto | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Così saporita e buona non l’avevo mai fatta, questa frittata la preparo così e la mangiano tutti | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
La cena di appena 300 calorie con tante tante verdure, anche i bambini l’hanno mangiata senza capricci! Leggi tutto
Avevo delle zucchine e ho preparato degli involtini strepitosi: non ne è rimasto neanche uno! Leggi tutto
Melanzane ripiene, le farcisco così e finalmente le mangiano tutti in famiglia | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Ho preparato una cena super saporita, questi muffin di verdure sono andati a ruba: non me lo aspettavo! Leggi tutto
Cena completa di 320 calorie, non ho mai mangiato in vita mia un’insalata di pollo così gustosa! Leggi tutto