Pane proteico, non uso nessun tipo di farina e lo cuocio in pochi minuti in padella | Solo 245 Kcal! Leggi tutto
I broccoli prima non li mangiava nessuno, ora li metto nell’impasto delle crepes e tutti li adorano! Leggi tutto
Lenticchie e acqua, frullo assieme e preparo una cena fantastica: non è rimasto nulla in tavola | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Quando non ho tempo, preparo al volo questa ricetta: metto tutto in padella e lascio cuocere | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Non uso farina raffinata e neanche pangrattato, queste crocchette di broccoli le preparo sempre così e non ne avanza una! Leggi tutto
Sbucciare le castagne, fai così e le pulisci in un attimo | Questo trucco me lo ha insegnato una mia amica! Leggi tutto
Fagiolini in padella, per averli belli saporiti e buoni mia nonna li cucinava così | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Finalmente ho trovato il modo di mangiare la zucca senza mai stufarmene: tutti mi chiedono di farla così | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Quando ho voglia di crostini o crackers, preparo questa ricetta con 3 ingredienti: è facilissimo! Leggi tutto
Non serve friggere sempre le melanzane, anche cucinate così sono buonissime | Solo 120 Kcal! Leggi tutto