Taglia le melanzane a metà e farcisci con questo ripieno, sono super saporite. Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Patate e carote grattugiate! Lo sformato saporito e goloso con poche calorie (solo 110 Kcal) Leggi tutto
Pane super dietetico 2 ingredienti: zero farina e zero lievito! Tante proteine e fibre perfetto per chi soffre di colesterolo e glicemia Leggi tutto
Cavolfiore alla curcuma ultra dietetico: gratinato al forno, buono e veloce. Solo 60 calorie Leggi tutto
Patate e cipolle, cucinale così! La ricetta saporita e gustosa che finirà in un baleno. Solo 240 Kcal Leggi tutto
Plumcake salato? Si, ma con i fiocchi d’avena! La cena di 180 calorie consigliata dai nutrizionisti Leggi tutto
La prepari in 10 minuti! La lasagna di zucchine e noci fatta così è saporita e buona; solo 270 Kcal Leggi tutto