Non mi pento più di essermi messa a dieta, questa insalata la mangio la sera: è gustosissima e ha soli 380 kcal! Leggi tutto
E’ la ricetta perfetta per chi come me sta a dieta ferrea e vuole mangiare leggero, queste crepes di broccoli sono davvero buone buone! Leggi tutto
4 zucchine e 1 patata: una torta salata così buona te la scordi | Ora tutti vogliono la ricetta | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Non metto olio né altro, c’è solo pollo: il segreto per averlo croccante in 20 minuti è questo! Leggi tutto
Queste crepes di zucchine le mangio quando voglio mantenermi leggera la sera, sono buone e dietetiche! Leggi tutto
La nutrizionista mi ha dato l’ok, posso mangiare anche 5 fette di questa pizza salata: ha soli 110 calorie! Leggi tutto
Un altro po’ e non facevo in tempo ad assaggiarle, servono solo 2 ingredienti | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
La focaccia senza sensi di colpa: la faccio con poco olio, così posso mangiarne qualche fetta anche io a cena | Solo 240 Kcal! Leggi tutto