Zucchine, prepara questi muffin in pochi minuti! Anche questa sera la cena è salva | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Basta con la solita frittata di patate, a questa aggiungo il ripieno di macinato e formaggio | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
2 zucchine, 3 patate, 2 uova e della farina: queste frittelle me le faceva sempre mia nonna. Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Le verdure le cuocio in padella e le insaporisco così: perfette come contorno a cena | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Per averla saporita e leggera, la torta salata di zucchine la preparo così: è semplicissimo | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Cavolo e patate grattugiate, preparo questa torta salata ripiena: per cena è deliziosa | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Il segreto per avere delle castagne perfette al forno, in padella e al microonde. Basta fare così! Leggi tutto
Con un cavolfiore ho preparato delle pizzette al forno: è la prima volta che lo faccio ma è buonissimo | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Questa lasagna la preparo con la zucca, è così squisita che la mia famiglia mi chiede di rifarla spesso | Solo 330 Kcal! Leggi tutto
Castagne, tutto quello che ti serve è una padella antiaderente | Se fai così, togli la buccia in un attimo! Leggi tutto