Farcisco i peperoni con questo ripieno, è la ricetta di mia nonna: sono saporitissimi | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ho tagliato le melanzane a fette e le ho farcite così: la cena è piaciuta a tutti | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Con la crema di broccoli e il salmone affumicato farcisco le sfoglie di lasagna | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Pizza di patate e tonno, la cena perfetta per tutti ha solo 270 calorie. Provala è fantastica! Leggi tutto
Con 1 melanzana preparo dei rosti buonissimi: all’interno metto prosciutto e formaggio | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Sbatti le uova, aggiungi il latte e inforna: questa ricetta la preparo con 3 ingredienti | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Zuppa di verdure, la mia mamma me la preparava sempre così da piccola: la mangiavo tutta | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Il cavolfiore al forno cucinato così è meglio della carne, ed è pure dietetico. Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Senza friggere nulla, ho preparato delle melanzane in pastella con formaggio e prosciutto | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
La pizza la preparo in teglia: per farla così soffice l’impasto lo faccio così | Solo 190 Kcal! Leggi tutto