Non alza la glicemia e il colesterolo, il pane che fa bene al cuore: questa ricetta vale oro! Leggi tutto
Finalmente posso mangiare il pane anche ogni giorno, e non mi preoccupo più del peso: lo preparo così! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo con una tazza di lenticchie, il pane fatto così è buonissimo: tante proteine e nutrienti! Leggi tutto
Per fare il pane non uso nessun tipo di farina, ma le lenticchie: è proteico e a basso indice glicemico! Leggi tutto
2 tazze di lenticchie! Il pane proteico e ricco di fibre ha solo 170 calorie, ed è senza farina Leggi tutto