Pane, se lo mangi così non metti mezzo chilo: il segreto dei nutrizionisti per mangiarlo tutti i giorni! Leggi tutto
Mantiene bassa la glicemia e fa passare la fame, servono soltanto 2 ingredienti: ormai non compro più pane! Leggi tutto
Tante proteine, fibre e a basso indice glicemico (solo 90 Kcal): porto a tavola questi panini e non ne avanza mai neanche uno! Leggi tutto
Se proprio devi mangiare il pane, fallo così: la mia glicemia resta bassa (e anche i livelli di colesterolo)! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo con una tazza di lenticchie, il pane fatto così è buonissimo: tante proteine e nutrienti! Leggi tutto
Pane keto, mantiene bassa la glicemia: lo preparo con quest’ingrediente e non metto nessuna farina! Leggi tutto
Quando ho voglia di pane per accompagnare le verdure, preparo questa ricetta | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Pane in barattolo, non c’è farina e né lievito: mantiene bassa la glicemia e blocca la fame! Leggi tutto
Pane, più proteico e ancora più buono di quello che compro in panetteria: ci vuole pochissimo per prepararlo! Leggi tutto