Questi muffin sono buoni e salutari, tante proteine e fibre e pochi carboidrati: mi tengono sazia a lungo! Leggi tutto
Una sola teglia non è bastata, domani ne preparo due e faccio contenti tutti | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Mio marito ne mangerebbe una teglia solo lui ogni volta che li preparo, quello che ti serve sono solo patate e formaggio! Leggi tutto
Stavo cercando proprio questa ricetta, una sola teglia non è bastata: ne ho rifatta subito un’altra | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
Grattugio i broccoli e faccio dei muffin salati per cena spettacolari, buonissimi anche per i bambini! Leggi tutto
Uno tira l’altro, a tavola hanno fatto quasi a gara per mangiarli: buoni, saporiti e assumo tante proteine e fibre | Solo 85 Kcal! Leggi tutto
Avevo voglia di mangiare qualcosa di sfizioso ma salutare, così ho preparato questi muffin salati | 140 Kcal! Leggi tutto
Invece delle pizzette ho preparato questi muffin: più salutari, più proteici e più saporiti | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Zucchine e patate, li grattugio e ci preparo dei muffin salati per tutta la famiglia a cena | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Morbidissimi e umidi, l’impasto dei muffin lo preparo sempre così: ci metto anche le zucchine! Leggi tutto