Fitness

Colesterolo alto? Questo è il miglior esercizio per abbassarne i valori rapidamente!

Camminare brucia i grassi? Si, ma se lo fai così ne bruci fino a 3 volte di più!

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4 esercizi per eliminare le braccia flaccide in 3 settimane che funzionano davvero

5 esercizi perfetti per snellire e rassodare l’interno coscia in poche settimane

9 minuti al giorno di allenamento per liberarvi del grasso alla pancia

4 esercizi efficaci per eliminare la “culotte de cheval”, secondo gli esperti

4 esercizi migliori per rassodare le gambe e l’interno coscia in 4 settimane

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