Questo trucco aiuta a bruciare più grassi e a non aumentare di peso. Lo conferma anche la scienza! Leggi tutto
I 3 migliori yogurt per rafforzare la flora intestinale e regolare il colesterolo e la glicemia Leggi tutto
Un cucchiaio al mattino! 2 ingredienti potentissimi se presi così abbassano il colesterolo (lo dice questo studio) Leggi tutto
1 tazza! La colazione migliore per bruciare i grassi, abbassare il colesterolo e lo zucchero consigliata dai nutrizionisti Leggi tutto
6 grammi di questo condimento alla pasta o alla carne abbassa la pressione in 4 settimane Leggi tutto
Il superfood che brucia il grasso con il doppio della vitamina C delle arance (e più buono) Leggi tutto
3 cucchiai prima dei pasti! Sblocca le arterie, abbassa il colesterolo nel sangue e rinforza le difese Leggi tutto
Un cucchiaino! L’erba con più ferro degli spinaci (ne ha 25 volte in più) che abbassa colesterolo e trigliceridi Leggi tutto
Foglie di olivo, non buttatele! Se prese così abbassano i livelli di zucchero e di colesterolo Leggi tutto
Appena 50 grammi! Il super cibo dolce che contrasta la glicemia e il colesterolo alto, ed elimina le tossine Leggi tutto