Non bastano le fibre! E’ questo il trucco per risvegliare l’intestino pigro e combattere la stitichezza Leggi tutto
Patatine fritte surgelate: troppi zuccheri, sale e additivi. McCain tra i peggiori! La classifica Leggi tutto
Asparagi, è così che devi mangiarli se vuoi abbassare il colesterolo (e anche la glicemia) Leggi tutto
Farina per i diabetici: la lista di quelle a basso indice glicemico che non fanno alzare la glicemia Leggi tutto
3 cucchiai al mattino! Abbassa il colesterolo cattivo, fa andare in bagno e toglie anche la fame Leggi tutto
Glicemia e colesterolo: questa spezia naturale abbassa i valori del 30%. Basta aggiungerla allo yogurt (la consigliano gli scienziati) Leggi tutto
Mars, lotti richiamati dai supermercati per la presenza di ossido di etilene: Twix, Bounty e M&M’s Leggi tutto