Questo è ciò che succede alla glicemia e colesterolo se mangi 2 porzioni di fragole al giorno! Leggi tutto
La zuppa bruciagrassi, perfetta anche per abbassare il colesterolo e la glicemia. Solo 220 Kcal! Leggi tutto
E’ questo l’alimento che dovresti mangiare tutte le sere per abbassare glicemia e colesterolo (e non sono le cipolle)! Leggi tutto
Anche 3 tazze al giorno! La tisana perfetta che abbassa lo zucchero nel sangue, blocca la fame ed elimina le tossine Leggi tutto
2 volte a settimana! Ecco il superfood per abbassare il colesterolo cattivo (è disponibile in tutti i supermercati) Leggi tutto
Frittata senza uova alle zucchine: ecco l’ingrediente segreto! E’ super saporita e buona, solo 280 Kcal Leggi tutto
Le frittelle all’ananas in padella, la colazione gustosa e dietetica con sole 80 calorie! Leggi tutto