Era proprio la ricetta che cercavo, leggera, sana e bilanciata per la cena: mi sazia e apporta solo 270 Kcal! Leggi tutto
Grattugio i broccoli e faccio dei muffin salati per cena spettacolari, buonissimi anche per i bambini! Leggi tutto
Per la mia colazione è ottimo, non molto calorico e ricco di nutrienti che mi aiutano a frenare la fame | Solo 185 Kcal! Leggi tutto
I 3 segnali dell’infarto, stai attento: questi non li conosce mai nessuno (e non è il dolore al petto)! Leggi tutto
Sono pronte in appena 10 minuti e le sbuccio in 3 secondi, il segreto è cuocere le castagne così! Leggi tutto
Olio extravergine d’oliva, 11 non superano il test: la migliore marca (quella più conveniente) costa solo 4,43 € | La classifica di Altroconsumo! Leggi tutto
Di solito costano di più, per fortuna sono ancora in tempo per prendere quelli a 5 euro da Lidl! Leggi tutto
Tutti sono rimasti contenti della cena, gli spinaci cucinati così piacciono anche ai bambini | Solo 390 Kcal! Leggi tutto
Gli involtini di pollo ripieni assieme a questa salsa è fenomenale: mio marito mi ha richiesto di rifarli stasera | Solo 390 Kcal! Leggi tutto
Era proprio il dolce che cercavo, si fa con 2 ingredienti: non mi costa nulla fare la dieta se mangio così! Leggi tutto