Antipasto o aperitivo? A voi la scelta! Questo plumcake alle zucchine è perfetto in ogni momento (solo 130 Kcal) Leggi tutto
Burger di zucchine e patate 3 INGREDIENTI, la cena dietetica consigliata dai nutrizionisti. Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Melanzane in pasta sfoglia: mangiarle così è uno spasso! La ricetta che mi ha insegnato mia nonna Leggi tutto
Il pasticcio di zucchine e verdure, mangiatelo spesso se volete perdere peso. Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Rustica in pasta brisée: la millefoglie di patate fatta così è ancora più buona! Solo 260 Kcal Leggi tutto
Pizza di zucchine, vi serviranno solo 4 ingredienti! La ricetta facile, veloce ma soprattutto dietetica: 150 Kcal Leggi tutto
5 uova e tante tante verdure! I muffin gustosi perfetti per una cena leggera e sfiziosa, solo 80 Kcal Leggi tutto
Una ricetta che si prepara al volo con le patate grattugiate, deliziosa e leggera. Solo 190 calorie! Leggi tutto