Ci sono riuscita con 2 melanzane, ho dato vita ad un polpettone dietetico senza mettere carne | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Con 4 patate tagliate a rondelle guarda cosa ci preparo per cena: è andato a ruba | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo con 6 patate grattugiate: la cena è andata a ruba | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
La mangio per cena quando ho voglia di qualcosa di sfizioso, ma sano e proteico | Solo 530 Kcal! Leggi tutto
Questo polpettone è molto più saporito e buono di quello con la carne: è con le zucchine e formaggio | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Preparo la cena con patate e melanzane, la mia famiglia mi chiede di rifarlo 2 volte a settimana | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Il piatto della salute ricco di proteine e fibre, lo mangerei ogni giorno senza mai stancarmene | Solo 620 Kcal! Leggi tutto
E’ diventata la mia cena preferita, anche la mia famiglia è impazzita per questa pizza salata | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Il piatto della salute, tantissimi benefici in una ricetta sola: lo mangio almeno 1 volta a settimana! Leggi tutto
A cena ho mangiato un rotolo di zucchine intero, ogni volta lo farcisco come voglio | Solo 420 Kcal! Leggi tutto