Faccio il pieno di fibre e nutrienti, mi basta mangiare una porzione da 240 calorie e mi passa la fame! Leggi tutto
Tutti sono rimasti contenti della cena, gli spinaci cucinati così piacciono anche ai bambini | Solo 390 Kcal! Leggi tutto
Non ho mai assaggiato niente di più buono fatto con gli spinaci, ne mangio una fetta la sera quando non voglio mangiare troppo | Solo 270 Kcal! Leggi tutto
Ci ho messo anche una patata e la cipolla in questa frittata, è venuta la fine del mondo | Solo 540 Kcal! Leggi tutto
La cena di 600 calorie, frena la fame e la mia voglia continua di spuntini poco salutari: in 25 minuti è pronto! Leggi tutto
Non avevo mai pensato di cucinare il cavolfiore così, tutti a tavola ora lo mangiano con piacere! Leggi tutto
Nessuno voleva mangiare il cavolo, ora con questa ricetta devo preparare addirittura una doppia razione | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Dovevo farne il doppio: i broccoli prima non li voleva nessuno, ora li hanno mangiati tutti | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
Una sola teglia non è bastata, la mia famiglia è impazzita dopo aver assaggiato questa pizza salata | Solo 195 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera volevo andare a letto leggera e senza appesantirmi, così ho mangiato questa insalata gustosissima | Solo 490 Kcal! Leggi tutto