Risotto alle ortiche, l’antica ricetta contadina che mi preparava la mia nonna ogni settimana! Leggi tutto
Pasta di melanzane al forno, l’hanno divorata tutti non appena l’ho sfornata | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
Quando ho voglia di un primo a dieta, preparo questa torta di riso e spinaci | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Tutti ne vanno pazzi! Questi involtini di melanzane li farcisco con questo ripieno favoloso | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Cannelloni di melanzane, li preparo così ogni settimana e tutti ne vanno matti | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ho preparato una zuppa di lenticchie saporitissima, me l’ha insegnata una mia amica turca!! Leggi tutto
Pesto di zucchine, è da anni che lo preparo così: ci condisco la pasta e le bruschette | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Con questa zuppa di legumi e verdure ho sorpreso tutta la famiglia: è saporitissima | Solo 290 Kcal! Leggi tutto