Questa cena è un vero toccasana per il mio intestino e cuore, anche la mia nutrizionista mi ha dato l’ok! Leggi tutto
Questo è l’unico pane che posso mangiare con il diabete, non soffro più di gonfiore e mi sazia subito: mi ha salvato! Leggi tutto
Non mi sento in colpa più per la mia colazione, mangio un pezzo di questa torta che mi tiene sazia fino a pranzo! Leggi tutto
Una sola teglia non è bastata, domani ne preparo due e faccio contenti tutti | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Pasta fillo ripiena, questa è la migliore cena dietetica di neanche 90 calorie: è buona, saporita e salutare! Leggi tutto
Il pane dolce alla cannella, questa era la migliore merenda povera che mi faceva la mia nonna da bambina! Leggi tutto
I biscotti di mezzanotte, pieni di fibre e proteine: i migliori da gustare davanti a un bel film! Leggi tutto
Zero sensi di colpa, sto a dieta ferrea e questa torta di 100 calorie la mangio senza nessun rimorso! Leggi tutto
Non mi pento più di essermi messa a dieta, questa insalata la mangio la sera: è gustosissima e ha soli 380 kcal! Leggi tutto
E’ la ricetta perfetta per chi come me sta a dieta ferrea e vuole mangiare leggero, queste crepes di broccoli sono davvero buone buone! Leggi tutto