Sto facendo la dieta e mangio questa torta proteica al cioccolato per colazione senza sensi di colpa | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Ho mangiato questa zuppa calda tutte le sere, mi aiuta a saziarmi, è leggera e sono riuscita a perdere 3 chili in un niente! Leggi tutto
Li sgranocchio quando devo perdere peso, leggeri e proteici: li preparo con appena 4 ingredienti! Leggi tutto
A dieta quando ho voglia di mangiare qualcosa di sfizioso, mi faccio questo bel rotolo e mi accontento così! Leggi tutto
Non ho mai mangiato così saporito e buono a dieta, questa torta salata la rifaccio sicuro anche stasera! Leggi tutto
Ho avuto l’ok dalla mia nutrizionista per i biscotti pan di zenzero, ho inventato la ricetta ricca di proteine e povera di zuccheri! Leggi tutto
Questo è il pane più soffice e digeribile che ho mangiato: lo mangio a pranzo, a cena e pure a colazione! Leggi tutto
Queste polpette di melanzane sono mille volte meglio di quelle di carne, non smetti più di mangiarle! Leggi tutto
La mattina preferisco fare colazione 100 volte con questi pancake, mi tengono sazia e sono deliziosi | Solo 192 Kcal! Leggi tutto