Il dessert al cucchiaio di 110 calorie, lo mangio a colazione senza nessun rimorso e intanto dimagrisco! Leggi tutto
Corrono sempre tutti vedendole in tavola, queste frittelle di mele finiscono sempre in 1 minuto | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Torta a BASSO INDICE GLICEMICO, la faccio da anni senza farina e zucchero: è morbidissima! Leggi tutto
La torta “fette a latte” di appena 137 calorie, i bambini corrono subito a mangiarla e non solo loro! Leggi tutto
Per placare la fame durante la giornata mangio questi dolcetti salutari, è facilissimo prepararli! Leggi tutto
In soli 15 minuti, questi biscotti cocco e arancia (A BASSO INDICE GLICEMICO) sono pronti da portare in tavola! Leggi tutto
Torta di mele e avena, il dolce della salute per mantenere la forma fisica: lo consiglia la mia nutrizionista (solo 150 kcal)! Leggi tutto
La torta di mele della salute con tante proteine, fibre e niente zucchero e farina | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Le frittelle della salute, le ho preparate questa mattina per colazione: non ne è avanzata neanche una! Leggi tutto
La prima volta l’ho assaggiata a casa di un’amica e me ne sono innamorata subito: la mangeresti tutta | Solo 160 Kcal! Leggi tutto