Ricchissimi di fibre e proteine, questi sono i miei biscotti della colazione: senza farina e zucchero! Leggi tutto
Sta facendo impazzire tutti a casa questa cheesecake, ne ho rifatta già un’altra subito | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
I biscotti per la colazione, bastano appena 2 ingredienti: non alzano la glicemia e sono buonissimi! Leggi tutto
Troppo troppo buoni, ho preparato questi muffin al cioccolato con le lenticchie invece della farina | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Non serve per forza usare la farina e latte per preparare i pancake, io li faccio così da anni | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Frittelle di mele e banana, ogni volta che le faccio tutti si precipitano a mangiarle: senza farina e latte | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
Non avevo mai provato prima una torta di fragole così cremosa e fresca, è finita in 1 minuto | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Metto le fragole in uno stampo per muffin e poi ci verso l’impasto: li mangerei tutti in una volta | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Verso la marmellata nella ricotta e preparo questo dolce di appena 80 Kcal | E’ andato a ruba! Leggi tutto
Se hai un po’ di latte e nescafé, prepara questo dessert al cucchiaio di appena 110 calorie: mi ringrazierai! Leggi tutto