Muffin di zucchine e carote, la mia nonna me li ha insegnati a fare così: sono deliziosi | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
L’ hummus di lenticchie da spalmare su pane e crostini, ideale per Capodanno. Solo 120 calorie! Leggi tutto
Zucchine, prepara questi muffin in pochi minuti! Anche questa sera la cena è salva | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
2 zucchine, 3 patate, 2 uova e della farina: queste frittelle me le faceva sempre mia nonna. Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Le verdure le cuocio in padella e le insaporisco così: perfette come contorno a cena | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Il segreto per avere delle castagne perfette al forno, in padella e al microonde. Basta fare così! Leggi tutto
Con un cavolfiore ho preparato delle pizzette al forno: è la prima volta che lo faccio ma è buonissimo | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Con le patate bollite preparo queste pizzette golosissime: la mia famiglia ne va matta | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Zucchine grattugiate e mais, con questi 2 ingredienti ci preparo le frittelle per cena | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
Questi muffin li ho preparati con zucchine e formaggio: la mia famiglia li ha divorati tutti | Solo 130 Kcal! Leggi tutto