Il pesto di melanzane e pomodorini per condire la pasta e bruschette con sole 60 calorie! Leggi tutto
Pesto di zucchine, è da anni che lo preparo così: ci condisco la pasta e le bruschette | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Verdure, altro che fritte! Per farle saporite ma leggere le cuocio soltanto così | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Melanzane, funghi e formaggio: questo sformato al forno ha conquistato tutti | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Polpette di zucchine, preparo l’impasto così e le cuocio in forno: non metto farina | Solo 40 Kcal! Leggi tutto
Involtini di melanzane senza carne, la ricetta dietetica che tutti ameranno. Solo 75 Kcal! Leggi tutto
Versa l’olio d’oliva nel latte e frulla per qualche minuto: il risultato è straordinario | La puoi usare per tutto! Leggi tutto
Zucchine gratinate al formaggio, le passo in un questo mix di pangrattato e inforno | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota preparo delle polpette fantastiche: mai provate così | Solo 60 Kcal! Leggi tutto