Era proprio la ricetta di melanzane che cercavo: saporita, leggera e tanto gustosa | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Mi è scaduto il latte ieri, ma non l’ho buttato: oggi l’ho recuperato alla grande con questa ricetta sana e povera di grassi! Leggi tutto
Nella mia dieta sono ammessi anche questi grissini, finalmente mangio senza più privarmi di niente | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Mangio questi crackers quando mi viene quella forte voglia di sgranocchiare qualcosa di salato, ma sono a dieta! Leggi tutto
Sono certa che farai anche tu un figurone come me: a cena nessuno ha lasciato niente, e pensare che è pure dietetico! Leggi tutto
Con queste piadine mi sazio senza appesantirmi, le riempio con quello che voglio e mi godo la cena | Solo 55 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera mi sono cucinata questa insalata di melanzane, ceci e pomodorini: sana, dietetica e soprattutto ho dormito una favola! Leggi tutto
In 10 minuti stupisci tutti con un contorno dietetico che sembra fritto, questi finocchi gratinati sono la perfezione! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e ho deciso di sostituire il pane a cena con queste focaccine di 130 calorie, sto perdendo già tantissimo! Leggi tutto
Il pane della salute che mangio ogni giorno, è una medicina per il mio intestino e la mia glicemia alta! Leggi tutto