Invece delle pizzette ho preparato questi muffin: più salutari, più proteici e più saporiti | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Da quando ho scoperto questa ricetta francese per cucinare le verdure, le mangio ogni giorno | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Taglio tutto, ci verso la salsa yogurt e poi mescolo: mangio questa insalata per restare leggera la sera | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Le più buone bruschette che abbia mai mangiato, fresche e leggere: perfette da mangiare quando fa parecchio caldo! Leggi tutto
Formaggio vegano, ricco di proteine e senza un goccio di latte: è saporitissimo | Ho fatto un figurone a tavola! Leggi tutto
Il pane super nutriente e saziante, impasto questi 2 ingredienti e inforno | Così ne mangio una fetta a pranzo e a cena senza problemi! Leggi tutto
Crema di melanzane: ci condisco pasta, pane e bruschette e risolvo il pranzo e la cena | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
Chips di zucchine, le sgranocchio quando ho voglia di qualcosa di salato ma leggero | Solo 135 Kcal! Leggi tutto